Forside

mentaltræner Hillerød

Hvem skal være din mentaltræner i Hillerød?

Man kan være nået dertil i livet, at man føler, man har brugt alt for meget af ens tid på at være bange, nervøs og stresset. Man har da rolige perioder, men som en tyv om natten kommer de negative tanker flyvende, og så er

Læs hele artiklen
hypnose hørsholm

Få terapi og hypnose i Hørsholm

Har du svært ved at give slip på gamle tanke og handlemønstre, og føler du dig fastlåst i din hverdag? Så bør du overveje at opsøge en dygtig hypnoterapeut med henblik på et behandlings forløb med hypnose. Hvad sker der under hypnose? Set fra et

Læs hele artiklen
fysioterapeut herning

Døjer du med problemer i dine led?

Døjer du med hovedpine, spændte skuldre eller smerter i ryggen? Så skal du muligvis have fat på en fysioterapeut. En fysioterapeut har en bred vifte af kompetencer, og kan derfor hjælpe dig på flere områder. Det kan være noget så frusterende at have smerter i

Læs hele artiklen

Sådan undgår du ondt i halsen

Sommeren er slut og efteråret er over os. Snart kommer vinteren, og så begynder sæsonen for hoste, snot og influenza så småt at melde sig igen. Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at opleve genere forbundet med det kolde vejr, end andre, og det er

Læs hele artiklen

Derfor er massage godt for dig

Hvorfor er massage godt for dig? Det har en masse fordele for dit helbred, såsom et velfungerende blodcirkulation og muskulatur. Ligeledes kan massagen løsne de mangle anspændte muskler, som du har fået efter flere timer foran computeren. Læs med i dette indlæg om, hvordan massagen

Læs hele artiklen

Sådan passer du på din krop

Arbejde er begyndt at fylde mere og mere i vores liv, og vi er samtidig ikke så gode til at slappe af og få restitueret ordentligt. Ofte, er vi på farten konstant, fordi at vi også har et liv uden for arbejdspladsen. Det kan være

Læs hele artiklen

Tandlægen kan hjælpe dig af med hovedpinen

Hvornår bør man se en tandlæge? Det korte svar er; hvert halve år til et tandlægeeftersyn. Men derudover kan man få pludselige problemer med tænderne, som man ikke lige regnede med og så er det bare om at komme afsted til tandlægen. Problemer med tænderne,

Læs hele artiklen